по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
-
28:10Пилатес среднего уровняТренировка 1
-
27:31Пилатес среднего уровняТренировка 2
-
28:20Пилатес среднего уровняТренировка 3
-
28:31Пилатес среднего уровняТренировка 4
-
29:14Пилатес среднего уровняТренировка 5
-
30:15Пилатес среднего уровняТренировка 6
-
27:33Пилатес среднего уровняТренировка 7
-
27:11Пилатес среднего уровняТренировка 8
-
29:04Пилатес среднего уровняТренировка 9
-
29:31Пилатес среднего уровняТренировка 10
-
30:09Пилатес среднего уровняТренировка 11
-
28:13Пилатес среднего уровняТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
foxyarn2020
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста сколько раз в неделю лучше заниматься?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Пилатесом можно заниматься и ежедневно, зависит от времени, которым Вы располагаете, занимаетесь только Пилатесом или хотите совмещать с силовыми, кардио, танцевальными (другие направления) Чтобы спорт был эффективным и имел результат, необходимо проводить минимум три тренировки в неделю.
Анна
можно 5 коп?.я новичок и сложно разобраться в движениях т.к. одежда по Цвету совдапает с полом. непонятно куда колено где таз а где живот. См.по мобильному и ориентируюсь по голым стоплечам.
Куратор Юлия
Здравствуйте. Спасибо за обратную связь! Замечание передано в отдел съёмок
Ирина
Ура! Пилатес от любимого тренера по пилатесу
Анастасия
Пилатес для начинающих не проходила, но отметила для себя, что эта тренировка далась мне довольно легко! Есть за себя гордость. Очень приятная тренировка, спасибо!
Katerina
Как я ждала новую программу!!!! Как я благодарна за новый цикл🥰 ура! Кайфую с Вами 😍
Оксана
ураааа!! новая программа, я так ждала! Спасибо Вероника!
Дарья
Благодарю за тренировку! Получила необыкновенное удовольствие ❤
Aksana
Тренировка очень понравилась..🔥...и показала какая я "хрустящая" в тбс😄
Анастасия
Замечательная тренировка. Замечательный тренер. Я получила удовольствие от тренировки. Согласна с коментартями на счет цвета костюма, картинка сливается нужнл пртсматнтватся, это немного отвлекает.
Куратор Юлия
Благодарим за Ваш отзыв!
Наталья
Тренировка понравилась! Все четко поеятно обьясняется, Вероника благодарю! Но цвет костюма для съемки выбран неудачно, невозможно отследить движения - все в черном цвете- пол, коврик, костюм, это напрягает😨
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Передаю в отдел съёмок!
Екатерина
Вероника, благодарю вас за тренировку) скажите, пожалуйста, при сколиозе можно выполнять боковые планки?
Елена
Спасибо! Тоже считаю, что форма, коврик и фон сливаются, и не ясно видно движения тренера.
Куратор Юлия
Добрый день. Передали в отдел съёмок!👌
Анна Кантерова
Отличная тренировка, очень ждала новую программу от Вероники.
Ева
просто подарок!! ура ура ура!!
Анна
Отличная программа! Небольшой дискомфорт от черно-серой цветовой гаммы. На черном фоне не видно ног инструктора.
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Передам в отдел съёмок!✅
Лена
Ну наконец-то! программа, которую ждали. Вероника, спасибо
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам